Успеть до Нового года

Восполняйте ресурс со Stayfitt. Эффективно завершите дела этого года и встречайте праздник с радостью и энергией⚡

Успеть до Нового года

Восполняйте ресурс со Stayfitt. Эффективно завершите дела этого года и встречайте праздник с радостью и энергией⚡

Цель челленджа — успеть до Нового года сформировать привычку вести здоровый образ жизни ❤️ Она поможет поддерживать себя в ресурсе, чтобы успешно завершить личные и рабочие дела в этом году и бодро двигаться к новым достижениям в следующем! ✨

Для этого каждому участнику нужно за 21 день собрать по 210 зарядов⚡, выполняя разные виды физической активности, участвуя в конкурсах и личных челленджа

Забота о себе и физическая активность — ключ к здоровью, личной эффективности и хорошему настроению

Пройдите челлендж «Успеть до Нового года». За 21 день вы сформируете привычку вести осознанный и здоровый образ жизни: регулярно гулять, заниматься спортом, правильно питаться, соблюдать гигиену сна, эффективно справляться со стрессом и управлять личным временем.

Тренируйтесь, следите за прогрессом, читайте статьи и смотрите видео с экспертами по физической активности, питанию и стрессоустойчивости — в приложении Stayfitt.

Как принять участие

1

Зарегистрируйтесь на этой странице

После заполнения формы регистрации вам придет e-mail с данными для входа в приложение Stayfitt

2

Скачайте приложение Stayfitt и зайдите в него

Используйте логин и пароль из письма, выберите команду, введите личные данные и загрузите лучшую фотографию в профиль

3

Будьте активны⚡️

Загружайте вручную или автоматически активности в Stayfitt: шаги, бег, лыжи, плавание, йога, спортивный зал, командные игры и любые другие тренировки. Участвуйте в конкурсах и личных челленджах. Получайте за это заряды энергии⚡️

Что ждет вас в приложении Stayfitt

Личные челленджи

Индивидуальные задания — получайте заряды энергии⚡️, радость от достижения целей и активного образа жизни

Полезный контент

Сториз, видео и статьи о здоровье, эффективном тайм-менеджменте и практике стрессоустойчивости

Чаты

У каждой команды — свой чат, где участники могут подбадривать друг друга. Также есть общий чат для всех пользователей приложения

Простая регистрация

Только необходимая информация об участнике и быстрый выбор команды

Подключение фитнес трекеров

К приложению можно подключить все популярные фитнес трекеры, и тренировки будут синхронизироваться сами

Дашборд активности

Каждый участник видит всю актуальную информацию на одном экране: личные и командные результаты, рейтинги и новости

Регистрация в челлендже

Введите личную почту и получите письмо с паролем для входа и ссылкой на скачивание приложения Stayfitt

Помощь

Заряды энергии⚡️

Заряды⚡️— внутренняя валюта приложения. Все активности, которые вы добавляете, пересчитываются в заряды по специальным коэффициентам

Конфиденциальность

Все персональные данные, переданные для регистрации — защищены. Информация из личного профиля и фотографии, загруженные участниками, будут доступны всем пользователям приложения

Как вносить активности

Можно синхронизировать с приложением спортивные трекеры или вносить тренировки вручную. Подробную инструкцию читайте в «Справке» внутри приложения

Что такое личные челленджи

Короткие (на несколько дней) задания по разным видам спорта, или по количеству шагов. Участвовать или нет — пользователь решает сам. К примеру, беговой челлендж на 5 км. Чтобы его выполнить, нужно в указанные даты пробежать 5 км и зафиксировать эту активность в приложении. За выполнение дается награда — дополнительные заряды⚡️

Даты проведения челленджа

Челлендж стартует 5 декабря в 00:00 и закончится 25 декабря в 23:59

Если возникли вопросы

Пишите на почту [email protected]