В разделе «Мой профиль» вы найдете виджет с уровнями активности. Это инструмент, который помогает отслеживать — как меняется ваш образ жизни. Всего уровней пять. Они соответствуют рекомендациям ВОЗ: первый — означает малоподвижный образ жизни. Пятый — энергичный и здоровый. Чтобы повысить уровень, нужно собирать заряды⚡️
Первый уровень базовый — он есть у всех пользователей.
Второй — у тех, кто собирает по 25⚡️в неделю (4000 шагов/день + 1 тренировка).
Третий — 32⚡️
Четвертый — 45⚡️
Пятый — 60⚡️в неделю.
Если вы много тренировались на этой неделе, а уровень так и не подрос — не переживайте Уровни обновляются не в реальном времени, а раз в неделю по вторникам. Занимайтесь постоянно и регулярно — тогда прогресс будет заметен и по самочувствию, и на виджете с уровнями активности.
Как происходит расчет уровня?
Подсчет уровня начинается с момента вступления пользователя в глобальный челлендж. Приложение берет то количество недель, которое пользователь находится в проекте и вычисляет среднее количество зарядов, собранное за эти недели.
Например, пользователь находится в глобальном челлендже 3 недели
В 1 неделю он получил 50⚡
Во 2 неделю — 63⚡
В третью — 73⚡
За все недели — 308⚡
Делим их на 3 недели = 62⚡ — то есть у пользователя 5 уровень.
Первый уровень базовый — он есть у всех пользователей.
Второй — у тех, кто собирает по 25⚡️в неделю (4000 шагов/день + 1 тренировка).
Третий — 32⚡️
Четвертый — 45⚡️
Пятый — 60⚡️в неделю.
Если вы много тренировались на этой неделе, а уровень так и не подрос — не переживайте Уровни обновляются не в реальном времени, а раз в неделю по вторникам. Занимайтесь постоянно и регулярно — тогда прогресс будет заметен и по самочувствию, и на виджете с уровнями активности.
Как происходит расчет уровня?
Подсчет уровня начинается с момента вступления пользователя в глобальный челлендж. Приложение берет то количество недель, которое пользователь находится в проекте и вычисляет среднее количество зарядов, собранное за эти недели.
Например, пользователь находится в глобальном челлендже 3 недели
В 1 неделю он получил 50⚡
Во 2 неделю — 63⚡
В третью — 73⚡
За все недели — 308⚡
Делим их на 3 недели = 62⚡ — то есть у пользователя 5 уровень.