Шаг №1. Найти в своем телефоне приложение Здоровье или Apple Health
Тренировки загружаются автоматически из приложений Apple Health, если вы пользуетесь iPhone.
Шаг №2. Разрешить синхронизацию Apple Health к приложению проекта Stayfitt.
- Зайдите в настройки Stayfitt
- Выберете спортивный трекер Apple Health и поставьте галочку. Обязательно разрешите полную синхронизацию данных, поставив везже галочки разрешения.
- Дополнительно зайдите в спортивный трекер (Apple Health) и проверьте, что все данные разрешены для синхронизации.
Вы можете подключить ваши спортивные гаджеты к этой программе и все данные активностей и тренировок будут автоматически передаваться в наш челлендж. Кстати, данные могут быть синхронизированы не сразу — такое иногда бывает, нужно подождать.
Чтобы подключить автоматическую загрузку данных их вашего спортивного гаджета, подключите синхронизацию с Apple Health из приложения вашего гаджета.
Инструкция для Apple Health: support.apple.com/ru-ru/HT204351
Если у вас нет спортивного гаджета, вы можете добавлять активности вручную.
Как добавить активность вручную?
Чтобы добавить активность вручную, нажмите на круглую кнопку "+" в правом нижнем углу экрана "Активность" и введите вручную данные:
- Тип активность — вид спорта для тренировки,
- Начало и Окончание — чтобы мы точно зафиксировали время тренировки,
- Дистанция — количество километров, сделанных за тренировку,
- Фотография — селфи или скриншот из спортивного трекера, чтобы подтвердить тренировку.
Обратите внимание! Можно внести активность максимум за сегодняшний и вчерашний день, но не ранее. Минимальная дистанция для занесения — 1 км. Можно вносить несколько активностей.
Как происходит синхронизация активностей 🤾🏿♀️
Активности в приложении синхронизируются постепенно, в течение дня.
Данные о тренировках поступают из приложений Google Fit (для телефонов Android) и Apple Health (для iPhone).
Сначала ваши активности отображаются в приложении Google Fit / Apple Health, потом они отправляются на серверы Google / Apple, и только потом они попадают в приложение челленджа. Из-за этого возможны задержки в синхронизации тренировок — тренировки за СЕГОДНЯ могут попасть в рейтинг только ЗАВТРА В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ.
Поэтому, данные тренировок в приложении могут не совпадать с числом шагов на вашем устройстве: не беспокойтесь, это происходит из-за задержки в синхронизации, и все ваши тренировки будут обязательно учтены на следующий день!